健康ブームが到来して現在では学生だけでなく社会人や高齢者の方々も率先してスポーツを楽しむ方が増えていますね。 運動＝健康はもちろんなのですが　間違った運動法や無理にスポーツを継続したことにより怪我をしたり逆に体調を壊してしまったりする事も最近では増加してきました。

学生では野球やサッカー、バスケ、バレー、剣道、柔道、水泳など、競技によって特徴的な症状があります。野球肘やリトルリーガー肩、オスグットスラッター、ジャンパー膝、シンスプリント、突き指、足底筋膜炎、腱鞘炎、腰椎ヘルニア、腰椎分離症などなど様々です。
社会人や高齢者では転倒での負傷や相手選手とぶつかり骨折や脱臼、捻挫、肉離れも多いです。

スポーツ選手として怪我を治療し結果を残したい方もいれば、健康維持に運動を続けたい方も最近では増加しております。スポーツを行う前に柔軟体操や準備運動を行う事はどなたにとっても大切ですが、怪我の回復度合いや自分の筋力による運動量の上限などを把握しないと思わぬ怪我や事故を起こしてしまいます。

例えば足首を捻挫してしまった場合、痛みの箇所が内側と外側では固定の仕方も違えば固定材料も違います。生活習慣によって松葉杖が必要な場合もあれば年齢によっては過剰な固定は必要ない事も多いですし、自宅で出来るリハビリも違ってきます。

あおい接骨院では患者様のQOL（生活の質）を一番に考え どうしたら早くスポーツに復帰できるだろう？効果的な固定法は？自宅で出来るリハビリは？ を常に提案いたします。

急性期の症状であればアイシングや超音波による患部へのアプローチや固定法など、回復期以降であれば温熱療法や運動療法、骨格矯正など患部のさらなる回復を高め、パフ―マンスを向上出来るようにサポートいたします。

接骨院では急性症状であれば基本的に健康保険の適応により患者様の負担額も１～３割となりますが高校生までの学生であれば各市町村が発行している子供医療費受給者証により患者様の負担も軽減できます。

また、学校が加入しているスポーツ保険の適応も出来ますので、学校内での外傷や部活動での負傷もお気軽に相談ください。

スポーツをするうえで欠かせないのが運動前後の柔軟体操に種目に合わせた筋肉トレーニングでしょう。最近では予防医学も浸透してきて柔軟体操も入念に行うようになってきましたが、自宅でもできる効果的なストレッチや筋肉トレーニングもご希望であればコーチングいたします。

運動されている方に多いのが、負傷が回復した後の定期的な体のメンテナンスや慢性的な全身の疲労を回復したいなどの相談も自費になりますが、あおい接骨院でも対応いたします。
料金は１０分単位で調整できますので、スタッフまでご相談ください。